Just nu...

Håller ja som bäst på att packa upp & städa mitt hem....Kastar och värderar om vartannat.....behöver jag ha kvar???eller inte ha  kvar?????? Ja den frågan kan man ställa sig i många sammanhang....Såsom saker,grejsimojs, kläder, relationer & massor av annat:..... Ut med det som suger energi ur en och in med det som ger energi...Nu har det ju blivit nya förger på många ställen i mitt hem.....Hela mitt arbetsrum är omgjort....så härligt ljust o frächt...Energin i detta rum känns fantastisk....Skall satsa på att få bort flyttkartongerna i dag i mitt skapar rum....Har nu inhandlat och skall inreda i gröna nyanser i det rum som jag tillbringar mest tid i....Grönt är en fantastisk färg att inspireras av & inspirera andra i... Jag har valt olika nyanser.....Den gröna färgen symboliserar tillväxt , harmoni bla...
Se länk om gärgen grön.. http://sv.wikipedia.org/wiki/Gr%C3%B6n.. 


Färger ger liv! Vilken färg är din favorit färg??


Njut av eftermiddagen/Mia

Bemötande...

& Attidyd till varandra och till själv är ett intressant område...som jag gillar....Starkt ...Tror att de kan påverka hela vårat liv...Bemöt andra så som du själv vill bli bemött...Brukar jag alltid tänka....Är din Attityd värd att smittas av???? Med dom tankarna tror jag att vi får ett "rikare" liv....på olika vis...

Idag har jag blivit så fantastiskt bemött på olika vis. Från flera olika håll alla redan....Dagen känns ju rätt ung ännu... Lunchen har ju precis fått tagit sin plats....

• Både öga mot öga vid kundbesök
• Fått mail från fina människor som vill ha min "hjälp"
• Blev nyss uppringd från ett företag....som strödde rosor över min Blogg

Dagen är ju som sagt rätt ung...så hur skall den sluta....???? Och mitt i alltihop står jag och bakar kanelbullar....kände innan  allt detta hände, att jag behövde fylla på mitt skapande förråd...och då blev det bullar dagen till ära....Har redan lovat målarna att de får agera provsmakare!!!! utan protester antar de utmaningen...

Blir det några kvar... tror jag de kommer väl till pass i kväll...hörde ett rykte om att det är en "bra fotbollsmatch" på TV.....sonen med killgänget...ja resten förstår du själv....

Att få ett ord på vägen kan vara avgörande!!

Lev väl/Mia

Så börjar det..

Sakta men säkert finnas en ände på detta med Stambyte... Det är inget som jag kommer genomlida en gång till i mitt liv...jag lovar...Det har är som ett långt träningspass...med små & stora hinder!!! förhandlingar och att stå upp för sitt ord...Innan söndag i denna vecka kan det kanske vara  mitt hem igen.... Det har gett mig många funderingar på saker såsom integritet som är så viktigt...men det ordet ströks ur ordboken under dessa veckor....överflöd är ett annat ord som har knackat på hos mig... överflöd av massa saker som gick att vara utan i så många veckor...intressant....att leva utan vatten!!!! ja de gör ju över hälften av jordens befolkning...jämt!!! Jag tycket det var skiiit jobbigt att vara helt utan i 4 veckor sammanlagt 8 veckor utan toalett/dusch!!!! Värderingar förändras när man utsätts för sådant man ej kan påverka...Hur agerar man och hur påverkas kroppen & knoppen?????  JAG BEHÖVER FÅ TILLBAKS MIN ENERGI IGEN!!! Känner mig rätt drenerad just nu...

Hur ska jag få tillbaks energin??? JO vara med människor som ger och tar positiv energi, massage, go middag med vänner...till helgen väntar party med "gänget" igen.....bara av att jag skriver ner dessa rader börjar det bubbla av energi i mig på ett helt annat sätt än vid starten av inlägget!!!!! Visst är det härligt att "Tankens kraft" kan göra så bra saker...

Tänk rätt- Bli framgångsrik!


Njut av dagen! Kram Mia

Boken, "Finn Din Livsuppgift"

Är nu utläst....Även den boken har varit jätte intressant att läsa på så många sätt....Jag förstår ännu mera nu att jag verkligen gör ett "resa" i mig själv. Och har kommit rätt långt på många vis..Har gått på djupet med många saker.. Ser nu HUR & VARFÖR det tidigare har blivit som det blivit...Idag kan jag själv bestämma HUR det skall vara på ett annat sätt...Det är ju inget man gör på en "kaffe" rast förändrar sig själv...hitta sitt rätta JAG... Det var inget jag ens förstod att jag behövde göra innan jag började se kopplingarna på mitt tidigare liv & det liv jag vill leva....belöningssystemet, relationer mm.

Referat ur boken:
De sju stegen till självuppvaknande:

1. Att leva i en  lögn
2. Vändpunkten
3. Medvetenhet om mirakel och möjligheter
4. Råd från mästare
5. Förvandling och pånyttfödelse
6. Prövningen
7. Jagets stora uppvaknande

Så skriver han om de fem dagliga föresatserna. Saker som är värda att ge sig själv och andra..Såsom att kliva upp tidigt på morgonen ge sig själv tid. Ge mer av dig än andra förväntar. Utför ditt arbete bättre än någon skulle drömma om..... ja det finns mycket att skriva om men det är ju min upplevelse....Jag känner att denna bok har gett mig mycket svar på många frågor och att jag är på rätt väg.....Boken finns att beställa på http://www.bokus.com/bok/9789127116030/finn-din-livsuppgift-med-munken-som-salde-sin-ferrari/....Jag har skaffat efterföljaren som heter "Vem gråter vid din grav".............

Den filosofiska  & analytsika delen av mig är i full gång...


Var rädd om dig! /Mia

Mormor...

Ja att vara mormor vid fortfarande ganska "unga" år...ger mig ett fantastiskt perspektiv på så mycket....den lille killen är idag 4 år och full i liv....På kortet var han på väg ut på sin första bilresa...ser ju rätt nöjd ut...bryr sig inte om hur och varför...sover så sött...

Skillnaden idag med barnbarn är ju rätt STOR....för jag hade inte ork och möjlighet att leka med mina EGNA barn på det sätt som jag faktiskt idag har möjlighet och ork till att vara mormor och leka på golvet, vara i parken eller vad det är som står på önskelistan från den lille..Jag var så otymplig i kroppen att jag oftast satt på en stol och såg ner på det som hände på golvet...kan inte sörja idag över det som varit....utan bara vara stolt över det jag kan idag och leva fullt ut med det som livet ger mig.....

Idag ska vi på utflykt jag och lilleman...vi ska kolla in hur långt våren har kommit i naturen...finns det tussilago???? att sätta i äggkopp??? det ska vi kolla...Sen ska vi gå & lyssna på barn som sjunger......

I min väska som han alltid kollar in, ...stoppar jag "bubbelvatten" och liten kartong russin...det ska liksom alltid finna något spännande i den...undra vem som har börjat med den idén????..

Tack för att jag får vara en delaktig MORMOR...


Kram Mia

Artikel i 1,6 & 2,6 Miljonerklubben!

När Sophia Hemmet, Bariatric Center invigde sin utökade avdelning för fetmakirurgi var jag på plats.http://www.bariatriccenter.se/ De resulterade bla i ett reportage i tidningen 1,6 & 2,6 Miljonerklubbens http://www.1.6miljonerklubben.com/  tidning som kom ut i veckan. Det är nr 1 2011. Där är det en stor artikel om Fetmakirurgi. Och jag som patient, vad operationen har betytt för mig bla...Med gång och motgång innan alla pusselbitar föll på plats...

• Dietistens enorma betydelse
• Matdagboken
• Göran Lundegårdh berättar om hur följdsjukdomarna minskas med viktminskningen mm
• Professor Lars Sjöström som forskat om hur man botar fetma i över 40 år. Han besksriver skillnaden mellan viktnedgångens stabilitet mellan operation och de patienter som enbart har fått kost och motions råd. Där stabiliteten blir bättre med operatioenen bla.
• Gastric Bypass är en operation som förlänger livet

Det är en bra artikel som förklarar riktigt mycket vad fetmakirurgi är.Hur operationen går till.. 

Tidningen finns inte att köpa i butik. Delas bara ut till medlemmar i klubben...Jag är inte sponsrad för att skriva detta!!!!! Ju fler vi är tillsammans som kan påverka kvinnors hälsa desto bättre reslutat får vi ...Tidningen kommer flera gånger per år och är jätte intressant, med många läsvärda artiklar som både väcker oss och förklarar varför. Ger goda råd och tips på ett hälsosammare liv...Dessutom massor av aktiviteter... 

Jag har tackat JA till ett hälsosammare LIV!!  Skaffat mig de verktyg jag behöver för att vara på banan.....

//Mia

Gastric Bypass opererad!

Det händer att jag får frågan....Ångrar du dina överviktsoperationer???? 

Svaret är absolut INTE på något sätt..  Jag skulle inte leva det liv jag lever idag om det inte var för detta hjälpmedel...OPERATIONEN. Den fick ju mig att stanna upp och ta ansvar över mitt liv på ett så kraftfullt sätt....Jag har under åren som gått sett hur kopplingarna mellan min uppväxt och övervikt hänger ihop...Det lilla barnet i mig som var ensam och osäker...Sökte efter något??? Ville bli sedd..Få vara barn inte behöva vara duktig för att bli sedd... roten till det jobbiga...

Det hade ju jag ingen aning om när jag var mitt i allt ihop.Övervikten, kraften, småbarnsförälder, tiden som aldrig räckte till mm.  Hur och varför det var så här. Såg inte alls hur det hängde ihop då. Men med åren som gått har jag tagit hand om det på ett intressant sett.. Ställt mig frågan många gånger VEM ÄR JAG...Nu har jag svaret på det... Och då är det ju så mycket enklare att fortsätta sin resa i livet framåt...Det är lättare för mig idag att säga NEJ, tidigare sa jag alltid JA till det mesta. Nu behöver jag inte göra det för jag har min inre trygghet. Påverkas inte av andras tyckande..Vet idag vad jag vill och VARFÖR jag vill det jag gör...

Att vår mat är kroppens medicin..och drivmedel... Det var inte helt klart för mig innan operationen och mitt tidigare liv...Som var mycket bakverk och mat som inte var det bästa för kroppen...Men för mig var det ju det som var det naturliga.. För det var ju så jag var präglad från barnsben...Det känns ju rätt naturligt för mig numera att äta av det mesta men inte alltid och allt...

"Lär dig att uppskatta dig själv! Det betyder att du är redo att slåss för din lycka"

Kram Mia