Vad kan man äta till middag idag?

De kan man undra?????...Jag har just nu en viltgryta på spisen som pluttrar & den blir vår middag idag....Den får stå o gossa till sig o bli mustig under eftermiddagen...så smakena kommer fram på ett bättre sätt...Till den serverar jag, Bulgur, Wokad broccoli med vitlök & en grön sallad..... Ingredienserna kommer som vanligt inte från något speciellt recept utan jag blandar lite som jag känner när jag fixar ihop maten...I denna gryta finns föjande:

• Viltkött
• gul lök
• brynt i smör
• champinjoner
• lite dijong senap osötad
• en skvätt soya
• en skvätt vatten
• lite tomat puré
• innan serveringen i kväll häller jag i laktos fri yoghurt.
• fling salt, sv peppar, citron peppar

Strör över Lingon & Persilja innan serveringen...

Smaklig måltid önskar jag dig med! Mia